Perfuma
Thérapeute en relation d’aide, thérapeute olfactif et Aromachologue, j’accompagne les personnes qui se sentent bloquées à une étape de leur vie et qui cherchent à comprendre ce qui se joue intérieurement.
Mon approche s’appuie sur l’Aromachologie et les sciences de l’olfaction, disciplines qui mettent en évidence les liens étroits entre les odeurs, les émotions et la mémoire. En associant l’écoute, la parole et le sensoriel, je propose un accompagnement respectueux, bienveillant et profondément humain.
J’accompagne des particuliers, j’interviens en entreprise, et je forme des professionnels de santé et du secteur paramédical.
Ma pratique repose sur l’Aromachologie, discipline qui étudie l’impact des odeurs et des molécules aromatiques sur le fonctionnement émotionnel et psychique.
Le système olfactif se distingue des autres sens par ses connexions directes avec le cerveau émotionnel. Les odeurs agissent sans filtre rationnel, ce qui permet d’accéder à des ressentis profonds, parfois difficiles à verbaliser.
J’utilise les odeurs comme outil thérapeutique d’accompagnement, en complément de la relation d’aide, afin de soutenir, apaiser ou dynamiser les émotions sur lesquelles nous travaillons.
De nombreuses personnes expriment un mal-être diffus, un sentiment de blocage ou une impression de « vrac intérieur ».
d’éclairer ce qui est confus
de faire émerger des ressentis enfouis
de comprendre l’origine de certains blocages émotionnels
de mettre des mots sur des maux
Les odeurs deviennent alors un support pour mieux comprendre ce qui se joue sur le plan émotionnel et psychique.
Explorer ses émotions autrement pour mettre des mots sur ce qui fait mal.
Chaque accompagnement est unique. J’accorde une place centrale à l’écoute, au respect du rythme de chacun et à la bienveillance.
Les troubles de l’odorat, et notamment l’anosmie – perte partielle ou totale de l’odorat – est un trouble souvent invisible, qui peut avoir un impact important sur la qualité de vie, l’équilibre émotionnel et le lien au monde.
Grâce à mon expertise en olfaction, j’accompagne les personnes présentant des troubles de l’odorat afin de :
mieux comprendre leur fonctionnement sensoriel
développer d’autres formes de perception
réapprendre à entrer en relation avec les odeurs autrement
Il s’agit d’un travail d’adaptation, de rééducation sensorielle et de réappropriation de soi.
Séances individuelles destinées aux personnes souhaitant :
comprendre un blocage émotionnel ou existentiel
traverser une période de transition
apaiser un mal-être
mieux se connaître
L’accompagnement associe parole, écoute et Aromachologie.
Accompagner les salariés en mettant des mots sur les maux pour mieux avancer, retrouver du sens et de l’élan.
Les interventions en entreprise visent à :
mettre des mots sur les difficultés vécues
favoriser la compréhension des situations professionnelles
accompagner les transitions, le stress ou les périodes de tension
soutenir le mieux-être au travail
Chaque intervention est adaptée au contexte et aux besoins spécifiques de l’entreprise.
Je propose des formations à l’aromachologie destinées aux :
psychologues
psychiatres
professionnels de santé
infirmières, aides-soignantes
professionnels du secteur paramédical
La formation permet d’acquérir des bases théoriques et pratiques pour utiliser l’olfaction comme support dans l’accompagnement émotionnel.
J’accompagne des groupes au Maroc autour de la rose : ses bienfaits, son symbolisme et son utilisation.
Cette immersion est une expérience sensorielle, culturelle et humaine, au plus près des personnes, de l’architecture et des traditions locales.
« J'ai vécu le séjour comme un moment de découverte
culturelle rare et en immersion.
Nous avons pu à
la fois visiter des lieux remarquables et aussi faire de
belles rencontres avec les habitants.es, apprécier leur
artisanat et leur cuisine. L'expérience de la cueillette des
roses très agréable à été enrichie d'explications
éclairantes sur la distillation et la préparation d'un
parfum.
Nos accompagnatrices, Hinda et Sophie,
ont eu toutes les attentions pour chacune d'entre nous et le
groupe était très sympa.
Merci aussi au chauffeur
Younes pour sa conduite du bus très rassurante !
On
espère bien garder contact avec le groupe pour de prochaines
aventures ! »
Isabelle M.
« Oh, la la ! Tant de choses à dire de ce voyage au Maroc
!
Hinda nous a concocté un magnifique programme.
Bien
équilibré, tant par les visites du patrimoine marocain
(lieux remarquables), la découverte de la vallée des roses
et son désert, nous avons vécu un voyage "hors du temps",
profondément ancré dans la relation humaine, l'échange et le
partage.
En totale immersion, ce voyage nous a permis
d'être au plus près de la vie marocaine en vivant
l'authenticité en mode +++.
Au fur et à mesure
des visites, nous avons pleinement apprécié ce pays TRÈS
accueillant pour lequel Hinda s'est attachée
particulièrement à ce que tout "roule" parfaitement avec des
attentions et des clins d'oeil bienveillants.
Il
ne s'agit pas d'un pur voyage touristique mais d'un voyage
où la qualité et la rencontre humaine est au 1er degré.
À
travers la visite de la coopérative d'exploitation de la
rose et la cueillette des roses, l'accueil chez une
habitante ou encore l'originale idée de faire un plat
tajine, le trajet sur le dos du dromadaire jusqu'au camp
dans le désert, la rencontre d'une classe d'élèves et leur
maîtresse fait de ce voyage un temps suspendu, "hors du
commun" où l'on est complètement déconnecté de notre
civilisation occidentale.
Il s'agit d'un séjour
où l'on se ressource dans l'absolu avec de vraies valeurs
humaines, nous plaçant dans une totale égalité, respect et
sans jugements.
C'est partir, s'ouvrir, recevoir et
donner également.
Et revenir riche de nouvelles
expériences et de beaux souvenirs !
Et pour clôturer le
tout ! Le nec plus ultra !!!
Notre séjour s'est
terminé par une touche très délicate de Hinda en offrant au
groupe un temps de hammam, gommage et massage marocain.Que
du bonheur ! Que du bonheur ! ☺️✨
C'est une
expérience à ne SURTOUT pas manquer tant les plaisirs
partagés sont riches, émouvants et immenses.
Mille
MERCIS à Hinda et Sophie (son accompagnatrice) qui ont
contribué pleinement à la réussite de ce merveilleux et
incroyable voyage.
Tout était parfait ! Nous avons vécu
une semaine extraordinaire et cela restera inoubliable dans
nos mémoires.
J'attends avec impatience un prochain voyage en Italie
organisé par nos super Hinda et Sophie pour vivre un nouveau
"rêve" !... »
Thili S.
« Un grand merci à Hinda et Sophie pour cette semaine riche
en émotions et découvertes.
Un séjour inoubliable, une
cohésion de groupe et la générosité d’Hinda et de Sophie,
leurs petites attentions délicates tout le long du
séjour.
Une semaine d’immersion entre visites de lieux historiques
magiques nous plongeant dans l’histoire, la vallée des roses
avec la cueillette des roses, la visite d’une distillerie
des roses et un temps magique concocté par Hinda pour nous
faire vivre les étapes de la création de parfum.
Des
rencontres et échanges humains exceptionnelles lors de la
visite d’une artiste peintre, de la réalisation d’un tajine
ou le repas chez l’habitant dans un petit village.
Le
langage des mains, des sourires, des gestes permet de
dépasser le barrage de la langue.
Les deux nuits
passées dans le désert, une ambiance de fête les deux soirs,
les rires qui résonnent encore. Une luminosité incroyable au
lever et coucher du soleil sur les dunes.
Le
retour est difficile car il faut se quitter, quitter notre
chauffeur aux petits soins avec nous et nos deux si
magnifiques accompagnatrices. »
Martine L.
« Je ne vous dis qu'une chose : Je repars les yeux fermés
pour un prochain voyage.
Je les rouvrirai de nouveau pour apprécier le
professionnalisme d'Hinda, pour sa disponibilité et son
enthousiasme communicant.
Un immense merci à Sophie, son binôme, pour sa présence
permanente, sa grande disponibilité, sa gentillesse et son
humour légendaire.
Elles nous ont tracé un parcours fantastique par sa variété,
son authenticité et par le partage des valeurs
marocaines.
De Ouarzazate à Merzouga dans le désert, en
passant par la vallée des Roses, tous nos sens ont été
exacerbés auxquels de très belles émotions sont venues
s'inviter grâce à cette étonnante cohésion du groupe.
Les larmes de bonheur ont été présentes et aussi au retour à
l'aéroport, tellement le ressenti général fut chargé
d'émotions car toutes contentes d'avoir vécu cette
parenthèse magique de 8 jours intenses.
Merci
infiniment à vous 2 pour cette fabuleuse expérience qui
restera gravée dans le marbre et aussi pour ces petites
attentions, cadeaux et surprises qui sont venus colorer
magnifiquement ce voyage.
Toute mon admiration à chacune pour ce fantastique voyage
marocain. 🙏 »
Véronique P.
« Extraordinaire !
Chaque moment, chaque jour de ce
voyage a été inoubliable :
Une découverte d'un Maroc authentique, et aux paysages
multiples,
Un accueil par des marocains et marocaines chaleureux,
accueillants, qui ont tout fait pour nous faire partager
leur univers en nous recevant pour un déjeuner chez eux, ou
pour un cours de cuisine, pour la cueillette des roses,
L'initiation aux parfums différents des roses par Hinda et
Sophie,
La découverte du désert,
Et des surprises et des surprises...
Et des attentions et une bienveillance pour chacune,
Et un groupe exceptionnel, avec échanges, amitié, moments de
laisser aller dansants inattendus et larmes du départ,
Et Yunes, super chauffeur attentionné et au grand coeur,
Hinda et Sophie, vous êtes des magiciennes!
Votre énergie, votre passion pour ce pays, votre
sensibilité, votre sens de l'organisation, votre
complémentarité sont uniques,
J'attends avec impatience le prochain voyage au pays des
citrons 🍋
Choukran 🙏 et à bientôt ! »
Nathalie L.
« Partir en voyage, c'est s'ouvrir à l'aventure.
Et
quelle aventure merveilleuse ce fut, bien au-delà de tout ce
que j aurais pu imaginer.
Hinda et Sophie avaient
préparé ce périple dans le sud marocain, avec une minutie et
une attention remarquables.
Chaque journée fut
une découverte d'odeurs, de paysages magnifiques, de
surprises improbables qui rendaient chaque instant
unique.
Tout au long de ce voyage, dans la vallée
des roses, j'ai ressenti la présence attentive et
bienveillante d'Hinda et Sophie auprès de chacune d'entre
nous.
Grâce à elles, une véritable harmonie s'est créée
dans le groupe.
Ce voyage restera pour moi une
parenthèse fantastique, riche en émotions et en souvenirs
précieux. »
Marie V.
« Voyage magnifique et magique au Maroc pendant une
semaine.
Tous les jours c'était de nouvelle découverte
et suprise en même temps.
Visites de Kasbahs très enrichissantes, participer à un
cours de cuisine, déjeuner avec une famille marocaine,
rencontrer une artiste peintre, passer deux nuits sous les
étoiles dans le désert de Mergouza, balade en dromadaire
sans oublier la vallée des roses et la cueillette en humant
un parfum de rose qui ne s oublie pas.
Que tu
bonheur !!!
Merci à Hinda et à Sophie pour cette
belle et unique aventure humaine à jamais gravé dans notre
mémoire et de toutes ces petites intentions. 🌹 »
Béatrice B.
Parler
Déposer
Respirer
Ici, vous pouvez poser vos questions et déposer vos pensées sans que personne ne sache qu’elles viennent de vous.
Chaque rencontre est accompagnée par une thérapeute olfactive et praticienne en relation d’aide, dans un cadre bienveillant, confidentiel et sécurisé.
À la fin de chaque séance, un temps de découverte olfactive vous est proposé. Une fragrance, choisie en lien avec les échanges du jour, vient accompagner la clôture du groupe. Cette note olfactive invite à l'apaisement, aide à relâcher les émotions qui ont pu émerger et permet à chacun·e de repartir plus sereinement, en emportant avec soi une sensation de calme et de douceur.
Vous déposez anonymement votre question dans la calebasse
Les thèmes guident la séance
La parole circule librement
Vous êtes écouté·e sans jugement
Vos mots restent protégés – l’anonymat est garanti
Vous pouvez participer ponctuellement ou suivre le cycle complet comme un cheminement intérieur.
Au fil des rencontres, vous pourrez :
Oser dire ce que l’on ressent
Prendre sa place
Libérer les non-dits
Reconnaître ses blessures
Comprendre ses peurs
Briser la solitude
Déposer ce qui est trop lourd
Se révéler sans masque
Faire le bilan
Ouvrir un nouveau départ
Septembre – La solitude et le besoin d'écoute
Octobre – Quand c'est trop lourd à porter seul·e
Novembre – Se révéler sans masque
Décembre – Partager ce qui compte pour soi en cette fin d'année
Janvier – Un nouveau départ, porté par l'espoir
Février – Le courage de dire ce que l'on ressent
Mars – Oser prendre sa place
Avril – Ce que je n'ai jamais osé dire
Mai – Les blessures et la résilience
Juin – Les peurs qui nous freinent
Juillet – Août – Pause estivale
1 rencontre par mois
Durée : 1h à 1h30
6 à 12 participants (maximum 15)
Tarif standard : 25 à 50 €
Tarif découverte : 15 €
Ici, votre parole compte. Elle est déposée en sécurité, reçue avec respect. Parce que se sentir écouté·e permet d’avancer, de comprendre… et de se comprendre.